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8月8日上午，徐匯區(qū)斜土街道居民張阿姨和往常一樣，來到社區(qū)市民健身中心運動了一會兒。不過當(dāng)天有所不同的是，她還要參加街道舉辦的長者趣味運動會。隨著“全民健身日”的到來，斜土街道圍繞“躍動斜土 樂享健康”主題，在社區(qū)市民健身中心開展了一系列體育健身活動，旨在豐富居民業(yè)余生活，讓運動健康成為一種生活方式。

長者趣味運動會設(shè)置了顛乒乓球、歡樂套圈圈、投沙包等活動內(nèi)容。不少老人和張阿姨一樣健完身，直接現(xiàn)場報名參加運動會。投沙包、套圈圈難度稍微大一點，想要投中目標(biāo)可不容易，不過不管投中投不中，老人們都很愉悅，時不時地開懷大笑，“這些都是小時候玩的游戲，現(xiàn)在又來參加，開心呀！”有的老人說，幾個項目一圈玩下來，仿佛回到了小時候，“感覺返老還童了?！?/p>

與長者趣味運動會同時舉辦的還有少兒街舞體驗活動。小朋友們隨著動感十足的音樂節(jié)奏，練習(xí)街舞的基本動作。教練劉芳介紹：“今天通過初步訓(xùn)練手臂的框架力度，簡單的步伐，感知音樂節(jié)奏的切分，讓孩子們認(rèn)識自己的身體，開發(fā)關(guān)節(jié)的靈活性。幼兒是通過角色代入，讓孩子們發(fā)揮想像力和模仿力。大一些的孩子主要是練習(xí)上身和下肢的配合。”

除了長者趣味運動會、少兒街舞體驗，接下來，少兒五子棋、少兒武術(shù)、花樣輪滑、瑜伽等13項社區(qū)公益體驗活動將輪番開展讓居民選擇體驗。今年3月建成開放的社區(qū)市民健身中心，為街道開展各類市民健身活動提供了便利條件。此次13項體驗活動充分貼近居民的需求，“一方面讓他們感受這里的運動氛圍，另一方面也可以根據(jù)體驗的活動報名參加課程。”據(jù)了解，斜土街道與久事體育合作不斷摸索推廣符合老百姓體育需求的項目，此次系列活動的開展，也是為了將更多更好的運動項目帶到市民健身中心，帶到廣大居民身邊，滿足多元化的需求。

記者看到，目前社區(qū)市民健身中心可提供的運動項目有：長者運動健康之家、市民健康驛站、乒乓球、瑜伽、少兒輪滑、虛擬運動項目體驗等十幾項。未來，除了運動項目，街道將通過公共健身設(shè)施的建設(shè)以及社區(qū)健身器材的配備，讓更多的居民享受家門口健身的便利。

仲穎

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