(資料圖片僅供參考)
1、紅薯也叫地瓜。
2、糖尿病患者可以吃紅薯。
3、但是要注意不要吃太多,因?yàn)榧t薯含有大量的淀粉和多糖。
4、少量紅薯能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng),并能促進(jìn)體內(nèi)微量元素的補(bǔ)充,從而對(duì)糖尿病起到一定的輔助治療作用。
5、但是吃多了可能會(huì)導(dǎo)致熱量增加,所以建議不要吃太多,而且建議吃完紅薯后多喝水,可以加速新陳代謝。
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